Sağlıkla İlgili Sorunlarınız İçin Baktırmanız Gereken Kan Değerleri

Örneğin kilo veremiyorsunuz diyelim, bunun sebebi ne olabilir? Hangi kan değerinize baktırmanız gerekir?

belirli semptomlara göre hangi kan değerlerinize baktırmanız gerekir?

uyku sorunu: d vitamini düşük, magnezyum eksik olabilir.
değer kontrolü : d vitamini, mg

sabah uyanamama: tiroid düşük (tsh yüksek), kortizol düşük olabilir.
değer kontrolü : tsh, kortizol

sürekli halsizlik: demir (ferritin), b12, folat, d vitamini eksikliği.
değer kontrolü : ferritin, b12, folat, d vitamini

çabuk yorulma: hemoglobin düşük olabilir.
değer kontrolü : hgb, hct

uykuya dalamama / gece terlemesi: kortizol yüksekliği, tiroid hızlı çalışması.
değer kontrolü : kortizol, tsh, ft3, ft4

baş ağrısı: düşük hb, düşük mg, yüksek tansiyon, tiroid dengesizliği.
değer kontrolü : hgb, mg, tsh, ft4

bağışıklık düşüklüğü: düşük wbc, düşük lenfosit, düşük d vitamini, düşük çinko.
değer kontrolü : wbc, lym, d vitamini, çinko

kronik faranjit: bağışıklık yetersizliği, alerji veya reflü ile ilişkili olabilir.
değer kontrolü : wbc, crp, esr, ige

ruh hali – psikoloji

panik bozukluk: b12, d vitamini düşüklüğü, tiroid dengesizliği.
değer kontrolü : b12, d vitamini, tsh, ft4

depresyon: b12, d vitamini düşüklüğü, serotonin düşüklüğü (dolaylı tiroid etkisi).
değer kontrolü : b12, d vitamini, tsh

unutkanlık: b12, folat eksikliği, tiroid yavaşlığı.
değer kontrolü : b12, folat, tsh

odaklanma sorunu: d vitamini, b12 düşüklüğü.
değer kontrolü : d vitamini, b12

çabuk sinirlenme: düşük b12, düşük d vitamini.
değer kontrolü : b12, d vitamini

kilo ve metabolizma

kilo verememe: magnezyum eksikliği, insülin direnci, tiroid yavaşlığı.
değer kontrolü : mg, insülin, hba1c, tsh

kilo alamama: tiroid hızlı çalışabilir (tsh düşük), kronik enfeksiyon.
değer kontrolü : tsh, ft4, crp

kilo kaybı (istemsiz): hipertiroidi, diyabet.
değer kontrolü : tsh, ft3, ft4, hba1c

kilo alma (hızlı): hipotiroidi (tsh yüksek), kortizol fazlalığı, insülin direnci.
değer kontrolü : tsh, kortizol, hba1c

tatlı isteği: insülin direnci, magnezyum düşüklüğü.
değer kontrolü : hba1c, insülin, mg

iştahsızlık: çinko, b12, ferritin düşüklüğü.
değer kontrolü : çinko, b12, ferritin

sindirim sistemi

ishal: potasyum, magnezyum kaybı, enfeksiyon.
değer kontrolü : k, mg, crp

kabızlık: düşük magnezyum, tiroid yavaşlığı.
değer kontrolü : mg, tsh

mide ekşimesi / reflü: magnezyum düşüklüğü.
değer kontrolü : mg

karın şişkinliği: laktoz intoleransı, d vitamini düşüklüğü.
değer kontrolü : d vitamini, bağırsak paneli

karaciğer bölgesinde ağrı: karaciğer enzim yüksekliği.
değer kontrolü : alt, ast, ggt

böbrek ve idrar

idrar kokusu (kahve gibi): kafein metaboliti.
değer kontrolü : rutin idrar testleri

idrar kokusu (et gibi): yüksek protein, ürik asit artışı.
değer kontrolü : ürik asit, üre

idrar kokusu (kötü koku): idrar yolu enfeksiyonu.
değer kontrolü : idrar tahlili, crp

sık idrara çıkma: yüksek glukoz (diyabet).
değer kontrolü : glukoz, hba1c

ödem / şişlik: böbrek fonksiyon bozukluğu, düşük albumin.
değer kontrolü : kreatinin, egfr, albumin

kalp ve dolaşım

çarpıntı: potasyum, magnezyum eksikliği, tiroid bozukluğu.
değer kontrolü : k, mg, tsh, ft4

bacak ağrıları: d vitamini, magnezyum, potasyum eksikliği, pıhtı riski.
değer kontrolü : d vitamini, mg, k, d-dimer

kramp ve kas spazmı: potasyum, kalsiyum, magnezyum eksikliği.
değer kontrolü : k, ca, mg

yüksek tansiyon: sodyum fazlalığı, kortizol yüksekliği.
değer kontrolü : na, kortizol

düşük tansiyon: sodyum düşüklüğü, tiroid yavaşlığı.
değer kontrolü : na, tsh

baş dönmesi: düşük hgb, hct, na, k.
değer kontrolü : hgb, hct, na, k

kas – kemik – performans

kas krampları: potasyum, kalsiyum, magnezyum eksikliği.
değer kontrolü : k, ca, mg

kas yapamama: testosteron düşüklüğü, d vitamini eksikliği, protein yetersizliği.
değer kontrolü : testosteron, d vitamini, total protein

kemik ağrısı: d vitamini ve kalsiyum düşüklüğü.
değer kontrolü : d vitamini, ca

eklem ağrısı: crp, esr yüksekliği, d vitamini eksikliği.
değer kontrolü : crp, esr, d vitamini

kronik yorgunluk: düşük ferritin, b12, folat, d vitamini.
değer kontrolü : ferritin, b12, folat, d vitamini

cilt – saç – görünüm

saç dökülmesi: demir (ferritin), çinko, b12, tiroid bozukluğu.
değer kontrolü : ferritin, çinko, b12, tsh

deride aşırı yağlanma: testosteron yüksekliği, insülin direnci.
değer kontrolü : testosteron, insülin

sivilce: androjen yüksekliği, insülin direnci.
değer kontrolü : testosteron, hba1c, dhea-s

ciltte kuruluk: çinko, a vitamini düşüklüğü, tiroid yavaşlığı.
değer kontrolü : çinko, tsh, vitamin paneli

ciltte solgunluk: demir eksikliği.
değer kontrolü : ferritin, hgb

ciltte sararma: bilirubin yüksekliği, karaciğer bozukluğu.
değer kontrolü : bilirubin, alt, ast

hormonlar ve cinsellik

cinsel isteksizlik: çinko ve testosteron düşüklüğü, prolaktin yüksekliği.
değer kontrolü : çinko, testosteron, prolaktin

sertleşme sorunu: testosteron düşüklüğü, prolaktin yüksekliği, damar sağlığı sorunları.
değer kontrolü : testosteron, prolaktin, lipid paneli

cinsel isteğin fazla olması: testosteron yüksekliği.
değer kontrolü : testosteron

aşırı terleme: tiroid hızlı çalışması.
değer kontrolü : tsh, ft4

aşırı üşüme: tiroid yavaş çalışması, kansızlık.
değer kontrolü : tsh, hgb, hct

sıcak basması: hormon dalgalanması (menopoz, tiroid).
değer kontrolü : tsh, ft4, östrojen