Beynin, Bir Şeyler Öğrendiğinde Fiziksel Olarak Harbiden de Değiştiği Gerçeği
yeni bir şey öğrenince beynimizin aslında fiziksel olarak da büyümesi ufkunuzu açabilir. mekanizma şu şekilde çalışıyor:
1) nöronlar arasında yeni bağlantılar (sinapslar) oluşuyor
beyin bu sırada "bu bilgi işime yarayacak” diye kararını verdiği anda iki nöron arasına bir köprü inşa ediyor. var olan bağlantılar ise güçleniyor. bir bilginin üstüne tekrar gidince, o sinapsın çevresi ise “kalınlaşıyor.” kabaca, hat daha hızlı ileten bir fiber kabloya dönüşüyor.
2) öğrenme, elektrik akışının yolu değişiyor
beyin sürekli en kısa ve en verimli patikayı arıyor. yeni bir bilgi geldiğinde eski bağlantıları ya değiştiriyor ya da onları yok ediyor. her an beynin şekli mikroskobik ölçekte değişiyor. kelimenin tam anlamıyla yapısal bir değişiklik ve bu süreç yetişkinlikte de bitmiyor. “plastisite” dediğimiz şey, yaş kaç olursa olsun devam ediyor. sadece çocuklara göre biraz daha fazla tekrar istiyor.
3) beyin ne kadar çok bağlantı kurarsa, ileride yeni şey öğrenmek o kadar kolaylaşıyor
öğrenme bir bağımlılık haline geliyor. kısaca “bir şey öğrenmek" dünyamızı gerçekten biyolojik olarak genişletiyor.
Zihin Sağlığının Sosyal Medya Bağımlılığı Yüzünden Yitirilmesi: Beyin Çürümesi (Brain Rot)
